۰۷ آذر زانو بهترین زانوبند ورزشی کدام است؟ ۱۴۰۲-۰۹-۰۷ توسط سمیه مددپور ۰ نظرات استفاده از زانوبند ورزشی با دو هدف درمان و پیشگیری از انواع آسیب دیدگی های زانو انجام می شود؛ درواقع برخی از انواع زانوبندهای طبی مخصوص...ادامه مطلب
۰۶ آذر زانو قفل شدن زانو: بررسی علت و درمان قطعی ۱۴۰۲-۰۹-۰۷ توسط تیم تحریریه ۰ نظرات ساختار زانو به گونه ای است که می تواند به بالا پایین و طرفین چرخش داشته باشد، این وضعیت فرد را قادر می سازد راه برود، بنشیند و چمباتمه ...ادامه مطلب
۰۵ آذر کمر تمرینات ورزش ویلیامز برای دیسک کمر ۱۴۰۲-۰۹-۰۵ توسط سمیه مددپور ۰ نظرات تمرینات ورزش ویلیامز شامل لیستی از 7 تمرین ورزشی برای افرادی است که به دیسک کمر در انتهای ستون فقرات مبتلا هستند. نتیجه انجام ورزش ویلی...ادامه مطلب
۰۵ آذر کمر پیاده روی برای تنگی کانال نخاعی مفید است؟ ۱۴۰۲-۰۹-۰۵ توسط سمیه مددپور ۰ نظرات تنگی کانال نخاعی که با باریک شدن فضای نخاعی ناشی از رشد استخوانهای جدید و زائد در ناحیه نخاعی همراه است حرکت کردن را برای فرد با مشکل ر...ادامه مطلب
۰۴ آذر کمر آیا آرتروز کمر (آرتروز ستون فقرات) خطرناک است؟ ۱۴۰۲-۰۹-۰۵ توسط سمیه مددپور ۰ نظرات آرتروز کمر که به عنوان آرتروز ستون فقرات نیز شناخته میشود نوع رایجی از آرتریت ستون فقرات است که در نتیجه فرسایش ستون مهره و در مفصل فا...ادامه مطلب
۳۰ آبان کمر علت دیسک کمر در جوانی چیست؟ ۱۴۰۲-۰۸-۳۰ توسط سمیه مددپور ۰ نظرات احتمال بروز دیسک کمر در جوانی نیز وجود دارد چراکه فاکتورهایی که فرد را در معرض دیسک کمر قرار می دهد منحصر به فرسایش دیسک که در افراد مس...ادامه مطلب
۲۸ آبان زانو زانو درد عصبی چیست؟ ۱۴۰۲-۰۸-۲۸ توسط سمیه مددپور ۰ نظرات درد عصبی که از مهم ترین نشانه های آن دردی شبیه به برق گرفتگی، سوزش و یا بی حسی در اندام ها همراه است ممکن است در اطراف زانو ایجاد شود ک...ادامه مطلب
۲۷ آبان زانو جدیدترین تکنیک های اصلاح زانوی ضربدری بدون جراحی ۱۴۰۲-۰۸-۲۷ توسط سمیه مددپور ۰ نظرات زانوی ضربدری یا ژنو والگوم، وضعیتی است که با زاویهدار شدن ساق پا به سمت داخل مشخص میشود و در حالی که مچ پاها از هم جدا میمانند، زانو...ادامه مطلب