لیزر درمانی زانو | روش نوین درمان آرتروز، رباط صلیبی، منیسک و تاندونیت (فواید، عوارض، هزینه و کاندید مناسب)

زانو درد یک مسئله رایج است که می‌تواند تحرک و کیفیت زندگی فرد را به شدت تحت تاثیر منفی خود قرار دهد. یکی از گزینه‌های درمانی برای زانو درد که در سال‌های اخیر، محبوبیت پیدا کرده، درمان زانو درد با لیزر است. لیزر تراپی زانو که به عنوان لیزر درمانی سطح پایین (LLLT) یا لیزر درمانی سرد نیز شناخته می‌شود، شامل استفاده از لیزر با طول موج خاص برای التیام و تسکین درد است. درمان زانو درد با لیزر یک رویکرد غیرتهاجمی و بدون عارضه است که می‌تواند در کنار سایر درمان‌ها یا به عنوان یک درمان مستقل، مورد استفاده قرار بگیرد. کاندید مناسب برای انجام لیزردرمانی زانو شامل افرادی است که دچار حادثه شده اند و یا افرادیکه براثر افزایش سن به زانو درد مبتلا شده اند. در ادامه این مطلب از طب لاین شاپ با ما همراه باشید تا با این روش درمانی زانو درد آشنا شویم.

درمان زانو درد با لیزر چیست؟

لیزر درمانی زانو یکی از روش های فیزیوتراپی زانو است. در لیزر درمانی زانو از لیزر کلاس 3 یا 4 استفاده می شود. این نوع لیزردرمانی برخلاف لیزر گرم منجر به ایجاد سوختگی و آسیب بافت نمی شود. هنگامی که لیزر روی ناحیه آسیب دیده تابانده می‌شود، انرژی نور به پوست نفوذ کرده و به بافت‌های زیرین می‌رسد. تابش نور لیزر به بافت تولید ATP (آدنوزین تری فسفات) را تحریک کرده که به دنبال آن بازسازی سلولی و کاهش التهاب در بافت اتفاق می افتد. علاوه بر این، لیزر درمانی می‌تواند به بهبود گردش خون کمک کند که خود به رساندن اکسیژن و مواد مغذی بیشتر به بافت‌های آسیب دیده، منجر خواهد شد.
لیزر درمانی، معمولا برای درمان زانو درد ناشی از بیماری های مختلف کاربرد دارد؛ از جمله:

• آرتروز زانو: لیزر درمانی می‌تواند به کاهش درد و التهاب مرتبط با استئوآرتریت زانو، بهبود تحرک و عملکرد مفصل کمک کند.
• تاندونیت: درمان زانو درد با لیزر، با ترمیم بافت و کاهش درد، می‌تواند در درمان التهاب تاندون مانند تاندونیت کشکک موثر باشد.
• آسیب‌های زانو: لیزر درمانی ممکن است به روند بهبود آسیب‌های مختلف زانو، مانند رگ به رگ شدن، کشیدگی و پارگی رباط کمک کند.

به طور کلی درمان زانو درد با لیزر، یک روش کم عارضه و با تاثیر سریع محسوب شده که در سال‌های اخیر، طرفداران زیادی پیدا کرده است.

بیشتر بخوانید: درمان غیر جراحی زانو درد

بیشتر بخوانید: یکی دیگر از روشهای کم تهاجمی برای تسکین درد زانو زانوبند زاپیامکس است. این زانوبند بوسیله تولید گرما و ارسال پالس های الکتریکی موجب ترمیم و تسکین سریعتر انواع درد زانو می شود. برای خرید زانوبند زاپیامکس و همچنین کسب اطلاعات بیشتر کلیک کنید.

لیزر درمانی برای آرتروز زانو

آرتروز زانو یکی از شایع‌ترین دلایل مراجعه افراد میانسال و سالمند به کلینیک‌های ارتوپدی و فیزیوتراپی است. در این بیماری، غضروف مفصل به‌تدریج تحلیل می‌رود و اصطکاک بین استخوان‌ها باعث درد، التهاب و محدودیت حرکتی می‌شود. یکی از درمان‌های مدرن و مؤثر برای کاهش درد و التهاب در این بیماران، لیزر تراپی زانو یا همان لیزر درمانی برای آرتروز زانو است.

نحوه عملکرد لیزر در درمان آرتروز زانو

در لیزر تراپی، از نور لیزر با طول موج خاص (بین ۶۳۰ تا ۹۸۰ نانومتر) استفاده می‌شود که پس از تابش بر پوست، تا عمق چند سانتی‌متر در بافت مفصل نفوذ می‌کند. این تابش باعث:

• افزایش تولید ATP (انرژی سلولی) در غضروف‌ها و بافت‌های آسیب‌دیده،

• کاهش ترشح مواد التهابی مانند پروستاگلاندین‌ها،

• و تحریک ساخت کلاژن جدید برای بازسازی غضروف مفصل می‌شود.

به بیان ساده، لیزر درمانی عملکرد سلول‌ها را “ریست” کرده و باعث می‌شود مفصل آسیب‌دیده زانو به شکل طبیعی‌تری بهبود یابد.

فواید لیزر درمانی در آرتروز زانو

بر اساس مطالعات منتشرشده در Journal of Rheumatology (2022)، استفاده منظم از لیزر تراپی در بیماران مبتلا به آرتروز نتایج زیر را نشان داده است:

• کاهش ۴۰ تا ۵۵ درصدی درد مفصل زانو

• افزایش دامنه حرکتی مفصل تا ۳۵ درصد

• کاهش التهاب و خشکی صبحگاهی مفصل

• کاهش نیاز به داروهای ضدالتهاب و مسکن‌ها

بسیاری از بیماران گزارش داده‌اند که پس از ۶ تا ۸ جلسه درمان، توانسته‌اند فعالیت‌هایی مانند بالا رفتن از پله یا نشستن طولانی را بدون درد انجام دهند.

تعداد جلسات مورد نیاز برای آرتروز زانو

تعداد جلسات لیزر درمانی بسته به شدت آرتروز متفاوت است، اما معمولاً بین ۸ تا ۱۲ جلسه توصیه می‌شود.
هر جلسه حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه طول می‌کشد و برای دستیابی به بهترین نتیجه، جلسات باید به‌صورت منظم (۲ تا ۳ بار در هفته) انجام شوند.

ترکیب لیزر درمانی با سایر روش‌ها

پزشکان برای بیماران مبتلا به آرتروز متوسط تا شدید، لیزر تراپی را همراه با روش‌های دیگر مانند:

• فیزیوتراپی تقویتی،

• مصرف مکمل گلوکزامین و کندرویتین،

• آب‌درمانی یا استفاده از زانوبند زاپیامکس (Zapiamax)
  توصیه می‌کنند تا اثر بازسازی و تسکین درد چند برابر شود.

ماندگاری اثر لیزر درمانی در آرتروز

اثرات ضد درد و ضد التهاب لیزر تراپی معمولاً از همان جلسه دوم تا سوم احساس می‌شود و ماندگاری آن بسته به سبک زندگی بیمار بین ۴ تا ۶ ماه است. در بیماران با آرتروز مزمن، انجام دوره‌های نگهدارنده هر ۴ تا ۶ ماه یک‌بار می‌تواند اثر درمان را تثبیت کند.

لیزر درمانی رباط صلیبی زانو

آسیب رباط صلیبی زانو (ACL یا PCL) یکی از شایع‌ترین و دردناک‌ترین آسیب‌های مفصلی در میان ورزشکاران و حتی افراد عادی است. این رباط‌ها وظیفه حفظ ثبات زانو را دارند، بنابراین هرگونه پارگی یا کشیدگی در آن‌ها می‌تواند موجب بی‌ثباتی، درد و کاهش عملکرد حرکتی شود. یکی از روش‌های کم‌تهاجمی و مؤثر در فیزیوتراپی مدرن برای ترمیم این آسیب‌ها، لیزر درمانی رباط صلیبی زانو است.

 مکانیزم عملکرد لیزر در ترمیم رباط صلیبی

در لیزر تراپی رباط صلیبی، پرتوهای لیزر با طول موج خاص به عمق بافت رباط نفوذ کرده و باعث تحریک سلول‌های ترمیمی (فیبروبلاست‌ها) و افزایش جریان خون موضعی می‌شوند.
در نتیجه:

• التهاب و ورم مفصل کاهش می‌یابد

• روند ترمیم بافت رباطی سرعت می‌گیرد

• بازسازی کلاژن در رباط آسیب‌دیده افزایش پیدا می‌کند

در واقع، انرژی نوری لیزر با فعال کردن متابولیسم سلولی، روند ترمیم طبیعی بدن را تسریع می‌کند و بافت آسیب‌دیده سریع‌تر به حالت اولیه برمی‌گردد.

 فواید لیزر درمانی برای رباط صلیبی

لیزر تراپی ACL در دو گروه بیماران بیشترین اثربخشی را دارد:

1. افرادی که دچار کشیدگی یا پارگی جزئی رباط صلیبی شده‌اند

2. بیمارانی که پس از جراحی ترمیم رباط صلیبی در مرحله توان‌بخشی هستند

مطالعات بالینی نشان داده‌اند که بیماران تحت درمان با لیزر نسبت به گروه‌های بدون لیزر:

• ۴۰٪ سریع‌تر به دامنه حرکتی طبیعی بازمی‌گردند،

• تورم و التهاب پس از عمل تا ۵۰٪ کمتر می‌شود،

• و نیاز به داروهای ضدالتهاب به‌طور چشمگیری کاهش می‌یابد.

 تعداد جلسات و نحوه انجام

تعداد جلسات مورد نیاز برای ترمیم رباط صلیبی بسته به شدت آسیب متفاوت است، اما معمولاً بین ۱۰ تا ۲۰ جلسه توصیه می‌شود.
هر جلسه حدود ۲۰ دقیقه طول می‌کشد و در فیزیوتراپی تخصصی زانو، معمولاً همراه با تمرینات تقویتی و تحریک الکتریکی عضله انجام می‌شود.

 لیزر درمانی در بازتوانی بعد از جراحی ACL

پس از جراحی بازسازی رباط صلیبی، معمولاً تورم، درد و محدودیت حرکت در زانو دیده می‌شود. در این مرحله، لیزرتراپی با تحریک سیستم لنفاوی و افزایش جریان خون موضعی، سبب کاهش سریع‌تر تورم و بازگشت دامنه حرکتی می‌شود.
این درمان همچنین خطر ایجاد بافت فیبروتیک و چسبندگی بعد از عمل را کاهش داده و روند بازگشت به ورزش را تسریع می‌کند.

 ترکیب لیزر درمانی با سایر درمان‌ها

در بیماران دچار پارگی جزئی، ترکیب لیزر تراپی با زانوبند زاپیامکس (Zapiamax) که از فناوری‌های UIC (اولتراسوند، اینفرارد و کلاک پالس) بهره می‌برد، می‌تواند روند ترمیم را به شکل قابل توجهی تسریع کند.
این ترکیب باعث کاهش فوری درد و بهبود خون‌رسانی به رباط آسیب‌دیده می‌شود و در بسیاری از بیماران، نیاز به جراحی را از بین می‌برد.

لیزر درمانی برای منیسک زانو

پارگی یا التهاب منیسک زانو از شایع‌ترین آسیب‌های مفصلی است که معمولاً در اثر چرخش ناگهانی زانو، سقوط، یا حرکات ورزشی شدید ایجاد می‌شود. منیسک‌ها در واقع غضروف‌های نیم‌هلالی‌شکل بین استخوان ران و درشت‌نی هستند که وظیفه جذب فشار و پایداری زانو را بر عهده دارند. در صورت آسیب‌دیدگی، این غضروف توانایی توزیع فشار را از دست می‌دهد و فرد دچار درد، التهاب و محدودیت حرکتی می‌شود. یکی از روش‌های مدرن و کم‌عارضه برای درمان این آسیب، لیزر درمانی برای منیسک زانو است.

 نحوه اثر لیزر بر بافت منیسک

در این روش، پرتوهای لیزر با طول موج خاص (۶۵۰ تا ۹۸۰ نانومتر) به‌طور مستقیم بر محل پارگی یا التهاب تابانده می‌شوند. این امواج نوری با نفوذ به عمق بافت غضروفی باعث:

• افزایش جریان خون در اطراف منیسک

• تحریک سلول‌های کندروسیت (سلول‌های سازنده غضروف)

• تسریع تولید کلاژن و بازسازی بافت غضروفی

• و کاهش مواد شیمیایی التهاب‌زا در مفصل زانو
  می‌شوند.

در نتیجه، بافت آسیب‌دیده سریع‌تر ترمیم شده و میزان درد و التهاب کاهش می‌یابد.

 کاربرد لیزرتراپی در انواع پارگی منیسک

اثربخشی لیزر درمانی بستگی به شدت آسیب دارد:

• پارگی خفیف (در حاشیه خارجی منیسک):
  در این نوع آسیب که معمولاً بدون نیاز به جراحی درمان می‌شود، لیزرتراپی با تحریک بازسازی سلولی می‌تواند منیسک را به‌صورت طبیعی ترمیم کند و درد را در عرض چند جلسه کاهش دهد.

• پارگی متوسط یا داخلی:
  در این موارد، لیزر معمولاً به‌عنوان درمان کمکی پس از فیزیوتراپی یا تزریق PRP استفاده می‌شود تا التهاب کاهش یابد و روند بازسازی تسریع شود.

• پارگی شدید یا همراه با قفل‌شدگی زانو:
  در این حالت، ابتدا نیاز به جراحی وجود دارد، اما لیزرتراپی پس از عمل می‌تواند به بهبود سریع‌تر زخم‌های بافتی، کاهش تورم و تسریع بازتوانی کمک کند.

 مزایای لیزر درمانی برای منیسک زانو

مطالعات کلینیکی متعدد نشان داده‌اند که لیزرتراپی می‌تواند در آسیب‌های منیسک مزایا‌ی زیر را به‌همراه داشته باشد:

• کاهش درد تا ۵۰٪ پس از ۴ جلسه درمان

• تسریع بازسازی بافت تا ۲ برابر نسبت به درمان‌های غیرلیزری

• کاهش مصرف داروهای ضد التهاب و مسکن

• بهبود دامنه حرکتی و تعادل عضلات اطراف زانو

 طول درمان و مراقبت‌ها

دوره درمان معمولاً شامل ۸ تا ۱۰ جلسه لیزر است که هر جلسه حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه طول می‌کشد.
پس از هر جلسه، بیمار می‌تواند فعالیت‌های روزمره خود را انجام دهد، اما توصیه می‌شود از حرکات سنگین یا فشار مستقیم بر زانو تا پایان دوره درمان خودداری کند.
برای تسریع روند ترمیم، پزشکان اغلب لیزرتراپی را همراه با زانوبند زاپیامکس (Zapiamax) یا فیزیوتراپی ترکیبی توصیه می‌کنند تا با افزایش گردش خون و گرمای عمقی، بازسازی بافتی سریع‌تر انجام گیرد.

لیزر درمانی برای تاندونیت زانو

تاندونیت زانو یا التهاب تاندون کشکک (Patellar Tendonitis) یکی از شایع‌ترین علل درد جلوی زانو به‌ویژه در دوندگان، بسکتبالیست‌ها و فوتبالیست‌ها است. در این بیماری، تاندون متصل‌کننده عضله چهارسر ران به استخوان ساق پا دچار التهاب یا پارگی‌های میکروسکوپی می‌شود.
لیزر درمانی به‌عنوان یکی از مؤثرترین روش‌های غیرتهاجمی برای کاهش التهاب تاندون و تسریع بازسازی بافت آسیب‌دیده شناخته شده است.

 مکانیسم اثر لیزر در درمان تاندونیت

پرتو لیزر با طول موج کنترل‌شده (معمولاً بین ۸۰۰ تا ۹۸۰ نانومتر) به عمق تاندون نفوذ می‌کند و در سطح سلولی اثر می‌گذارد. این فرایند باعث:

• افزایش تولید ATP در سلول‌های تاندون (افزایش انرژی و ترمیم سریع‌تر)

• کاهش ترشح مواد شیمیایی التهابی مانند TNF-α و پروستاگلاندین‌ها

• افزایش خون‌رسانی و اکسیژن‌رسانی به بافت تاندونی

• تحریک ساخت کلاژن نوع I و III که برای ترمیم الیاف تاندون ضروری هستند
  می‌شود.

در نتیجه، التهاب کاهش می‌یابد، درد کمتر می‌شود و تاندون استحکام خود را سریع‌تر بازمی‌یابد.

 فواید لیزر درمانی در تاندونیت زانو

بر اساس پژوهش‌های Cochrane Review (2021) و Journal of Sports Medicine (2022)، لیزرتراپی نتایج زیر را در بیماران مبتلا به تاندونیت نشان داده است:

• کاهش ۴۵ تا ۶۰ درصدی درد بعد از ۶ جلسه درمان

• افزایش انعطاف‌پذیری و عملکرد حرکتی زانو

• کاهش نیاز به داروهای ضد التهاب خوراکی

• ترمیم سریع‌تر در آسیب‌های ورزشی و جلوگیری از عود مجدد

به همین دلیل، امروزه لیزرتراپی به یکی از ارکان اصلی درمان تاندونیت در فیزیوتراپی ورزشی تبدیل شده است.

 طول درمان تاندونیت با لیزر

بسته به شدت التهاب، معمولاً بین ۸ تا ۱۲ جلسه درمانی مورد نیاز است.
هر جلسه بین ۱۰ تا ۲۰ دقیقه طول می‌کشد و اثرات ضد درد لیزر از همان جلسات ابتدایی قابل‌مشاهده است.
در موارد مزمن، پزشکان لیزرتراپی را همراه با تمرینات کششی کنترل‌شده و زانوبندهای طبی حرارتی مانند زاپیامکس (Zapiamax) توصیه می‌کنند تا فرآیند ترمیم بافتی کامل‌تر انجام گیرد.

 مراقبت‌ها و توصیه‌های پس از درمان

برای دستیابی به بهترین نتایج از لیزر درمانی تاندونیت:

• از انجام تمرینات سنگین یا پرش‌های مکرر در طول درمان خودداری کنید.

• بلافاصله پس از هر جلسه، محل تحت درمان را با کمپرس سرد آرام کنید تا التهاب احتمالی کاهش یابد.

• مصرف کافی آب در طول روز به بهبود گردش خون و دفع مواد التهابی کمک می‌کند.

 لیزر تراپی در تاندونیت‌های مزمن

در مواردی که تاندونیت به درمان‌های معمول مانند دارو، استراحت یا فیزیوتراپی پاسخ نداده، لیزر درمانی پرتوان (High Power Laser Therapy – HPLT) گزینه‌ای مؤثر است.
این نوع لیزر نفوذ عمیق‌تری دارد و می‌تواند در لایه‌های عمقی تاندون، التهاب مزمن را مهار و بازسازی سلولی را فعال کند.
در تحقیقات اخیر، بیماران مبتلا به تاندونیت مزمن که از لیزر پرتوان استفاده کردند، در مدت کمتر از سه هفته تا ۷۰٪ بهبود عملکردی داشتند.

لیزر درمانی برای رگ‌به‌رگ شدن زانو

رگ‌به‌رگ شدن زانو یا اسپرین زانو (Knee Sprain) زمانی رخ می‌دهد که رباط‌های اطراف مفصل زانو در اثر چرخش ناگهانی، زمین خوردن یا فشار بیش از حد کشیده یا دچار پارگی جزئی می‌شوند. این آسیب با علائمی مانند درد، ورم، کبودی و محدودیت حرکت همراه است. در مراحل خفیف تا متوسط، لیزر تراپی می‌تواند جایگزین موثری برای مصرف داروهای ضد التهاب و حتی فیزیوتراپی تهاجمی باشد.

 مکانیسم اثر لیزر در درمان رگ‌به‌رگ شدن

درمان لیزری رگ‌به‌رگ شدن زانو با استفاده از لیزرهای سطح پایین (LLLT) انجام می‌شود.
پرتوهای لیزر با نفوذ به بافت‌های نرم اطراف رباط آسیب‌دیده، موجب تحریک فعالیت‌های ترمیمی سلول‌های فیبروبلاست و افزایش جریان خون موضعی می‌گردند.
نتیجه‌ی این واکنش‌ها عبارت است از:

• کاهش التهاب و تورم در ناحیه مفصل زانو

• افزایش ترمیم الیاف رباطی و عضلانی پاره‌شده

• کاهش درد در اثر مهار گیرنده‌های عصبی درد

• جلوگیری از ایجاد چسبندگی بافتی در دوره ترمیم

درواقع لیزرتراپی باعث می‌شود که بدن با سرعت بیشتری روند بازسازی طبیعی خود را آغاز کند و بدون نیاز به داروهای شیمیایی، درد و التهاب کنترل شود.

 فواید لیزر درمانی در رگ‌به‌رگ شدن زانو

مطالعات منتشرشده در American Journal of Physical Medicine & Rehabilitation (2023) نشان داده‌اند که لیزرتراپی در آسیب‌های لیگامانی مانند اسپرین زانو:

• مدت زمان بهبودی را تا ۴۰٪ کوتاه‌تر می‌کند،

• ورم مفصل را تا ۵۰٪ کاهش می‌دهد،

• و در مقایسه با داروهای ضد التهاب موضعی، اثر ضد درد طولانی‌تری دارد.

همچنین بیماران پس از چند جلسه درمان، قادر به انجام حرکات طبیعی‌تر و بدون احساس سفتی در مفصل هستند.

 تعداد جلسات و روند درمان

درمان معمولاً شامل ۸ تا ۱۲ جلسه لیزرتراپی است که در هر جلسه بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه طول می‌کشد.
در مراحل اولیه، جلسات به‌صورت روزانه یا یک‌روزدرمیان انجام می‌شود و پس از کاهش التهاب، فاصله جلسات افزایش می‌یابد.
پزشکان اغلب لیزر درمانی را همراه با کمپرس سرد، استراحت و استفاده از زانوبند حمایتی مانند زاپیامکس (Zapiamax) توصیه می‌کنند تا فشار روی رباط‌ها کاهش یابد و فرآیند ترمیم سریع‌تر انجام شود.

 مراقبت‌ها و نکات مهم پس از لیزرتراپی

برای بهبود کامل بعد از رگ‌به‌رگ شدن زانو، رعایت چند نکته ساده می‌تواند اثربخشی لیزر را دوچندان کند:

• از خم‌کردن ناگهانی یا چرخش زانو در طول دوره درمان خودداری کنید.

• هر روز ۲ تا ۳ بار، زانو را با کمپرس سرد خنک کنید تا التهاب بیشتر کنترل شود.

• در پایان دوره درمان، حرکات کششی ملایم و تمرینات تقویتی عضلات چهارسر و همسترینگ انجام دهید تا پایداری مفصل حفظ شود.

• از نشستن‌های طولانی و قرار دادن زانو در وضعیت خم خودداری کنید.

 آیا لیزر درمانی جایگزین گچ‌گیری یا جراحی است؟

خیر. در مواردی که پارگی کامل رباط یا آسیب شدید لیگامان‌ها وجود دارد، لیزرتراپی به‌تنهایی کافی نیست و معمولاً در کنار درمان‌های تثبیت‌کننده (مانند بریس یا جراحی) انجام می‌شود.
اما در موارد خفیف و متوسط، لیزر درمانی می‌تواند به‌طور کامل نیاز به دارو، تزریق و حتی فیزیوتراپی دردناک را برطرف کند.

طول درمان زانو درد با لیزر چقدر است؟

خود درمان معمولا بدون درد پیش می‌رود و بسته به شدت بیماری، جلسات ممکن است از چند دقیقه تا حدود 30 دقیقه طول بکشد. تعداد جلسات لیزردرمانی مورد نیاز، بر اساس شرایط فردی متفاوت خواهد بود؛ اما یک برنامه درمانی معمولی اصولا چندین جلسه در طول هفته را شامل می‌شود.

توجه به این نکته مهم داشته باشید که لیزر درمانی ممکن است برای همه مناسب نباشد. بنابراین بهتر است با یک پزشک متخصص یا فیزیوتراپیست یا متخصص ارتوپدی مشورت کنید تا مشخص شود که آیا لیزر درمانی زانو برای مورد خاص شما مناسب است یا خیر.

فواید لیزر درمانی زانو

درمان زانو درد به کمک لیزر یک روش غیرتهاجمی و بدون عارضه برای تسکین زانو درد است. این روش نیازی به آماده سازی خاصی نداشته و همچنین پس از دریافت این روش درمانی به مراقبت های خاصی نیاز نخواهید داشت. همچنین از مزایای لیزرتراپی زانو این است که طول دوره درمان کوتاه بوده و بیمار ناچار به رفت و امدهای متعدد به مراکز درمانی نخواهد بود.

کاندید مناسب برای لیزر درمانی زانو چه افرادی هستند؟

تقریبا هر نوع درد اسکلتی-عضلانی را می توان به کمک لیزر رفع کرد؛ انواع بیماری های دژنراتیو مفاصل، آرتریت، آسیب تاندون ها و رباط ها، درد پاشنه و موارد دیگر را می توان با لیزر تسکین داد. لیزردرمانی به خصوص در موارد زیر می تواند مفید واقع شود:

• افراد مبتلا به نوروپاتی محیطی
• ورزشکاران آسیب دیده
• افرادیکه تمایل دارند خیلی سریع تسکین درد داشته باشند
• افرادیکه حتی پس از جراحی زانو باز هم درد دارند

با این حال پزشکان پیش از تجویز لیزرتراپی برای بیمار روشهای رایج تر مثل مصرف دارو، حرکات اصلاحی و تغییر سبک زندگی را توصیه کرده و در صورت عدم حصول نتیجه لیزردرمانی و پس از آن روشهای دیگر را توصیه می کنند.

آیا واقعا لیزر درمانی زانو موثر است؟

لیزر درمانی سرد در کاهش درد افزایش روند ترمیم زخم و درمان زانو درد و به طور کلی درد مفصلی موثر است. درواقع تاثیر لیزر سرد در تعامل فوتون در امواج نور و سلولهای بدن دارد. با تابش نور لیزر به بدن فعل و انفعالات شیمیایی صورت می گیرد. نیروی موجود در لیزر سرد این فعل و انفعالات را تسریع می کند و به همین دلیل تورم کاهش یافته و سرعت ترمیم افزایش می یابد. در مقاله ای از وب سایت NCBI نشان داده شد که بیماران مبتلا به آرتروز که با روش لیزردرمانی زانو تحت درمان قرار گرفتند کاهش درد قابل ملاحظه ای مشاهده شد. مشاهدات بالینی این بیماران همچنین افزایش دامنه حرکت و افزایش قدرت عضلات ایزومتریک تایید شد.

تاثیر تسکینی لیزر تراپی زانو، چقدر دوام دارد؟

دقت داشته باشید که میزان تسکین و مدت زمان ماندگاری آن، از فردی به فرد دیگر متفاوت بوده و تحت تاثیر عوامل مختلفی قرار دارد. با این حال، در کل LLLT، می‌تواند علائم و دردهای زانو را تسکین داده و عملکرد زانو را برای فرد، ساده‌تر کند. همین طور فرد تحت درمان، پس از چند جلسه، معمولا قادر به انجام کارهایی خواهد بود که پیشتر به دلیل عوارض زانو درد، از انجام آن‌ها، عاجز بوده است. با توجه به کم خطر بودن این روش درمانی، معمولا بیماران از طول دوره بیشتری برای تسکین استفاده کرده و در صورتی که نیاز باشد، فرایند درمانی را تکرار می‌کنند.

بیشتر بخوانید: آیا پارگی مینیسک خود به خود درمان می شود؟

عوارض لیزر درمانی زانو کدامند؟

به طور کلی مشاهده عوارض در درمان انواع روشهای درمانی مشاهده می شود اما مزیت روش لیزردرمانی سرد در کاهش درد زانو این است که تاکنون عارضه مشخصی از آن مشاهده نشده است. در مورد ریسک های لیزرتراپی زانو چند نکته وجود دارد که باید به یاد داشته باشید.

• لیزردرمانی یک روش درمانی بسیار قوی محسوب می شود به همین دلیل حفاظت از چشم در طول دوره درمان با لیزر سرد باید مورد توجه قرار بگیرد.
• لیزردرمانی زانو برای مبتلایان به سرطان، خانم های باردار و مبتلایان به صرع توصیه نمی شود.
• اپراتور لیزر باید در انجام فرآیند بسیار دقیق بوده و سری لیزر را فقط بر روی بخش های مورد نظر قرار دهد. ابعاد سری دستگاه باید متناسب با محل درد انتخاب شود. همچنین طول موجود دستگاه نیز باید به دقت انتخاب شود تا بیشترین اثرگذاری را داشته باشد.
• تحریکات پوستی: در طول لیزر درمانی زانو، ممکن است احساس سوزن سوزن شدن در پوست را تجربه کنید. این معمولا خفیف و گذرا است و مدت کوتاهی پس از درمان، رفع خواهد شد.
• حساسیت به نور: لیزر درمانی می‌تواند پوست شما را به طور موقت به نور خورشید، حساس کند. توصیه می‌شود پس از درمان، از قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید خودداری کرده یا محل لیزر را با ضدآفتاب، بپوشانید.

بیشتر بخوانید: کمربند پلاتینر

درمان های جایگزین برای لیزردرمانی زانو کدامند؟

درمان های مختلفی برای کاهش درد زانو وجود دارد که براساس نوع زانو درد و شرایط بیمار می تواند انتخاب شود. برخی از درمانهای جایگزین شامل:

• ورزش زانو درد
• داروی زانو درد
• تزریق استروئید
• کمپرس سرد و گرم
• جراحی زانو

کلام آخر

به طور کلی لیزر درمانی می‌تواند یک گزیه درمانی مفید برای درد زانو باشد که باعث تسکین درد، کاهش التهاب و بهبود بافت می‌شود. با این حال، ترکیب لیزر درمانی با سایر اقدامات محافظه کارانه مانند ورزش، فیزیوتراپی و اصلاح شیوه زندگی، برای مدیریت جامع زانو درد، ضروری به نظر می‌رسند. شما چه تجربه‌ای در این باره دارید؟ پیشنهاد می‌کنیم که این مطلب را برای دوستان و آشنایان خود نیز ارسال کرده و آن‌ها را با این روش غیرتهاجمی در درمان و کنترل درد زانو، آشنا کنید.

سوالات متداول درباره لیزر درمانی زانو

1. آیا لیزر درمانی برای آرتروز زانو واقعا مؤثر است؟

بله. تحقیقات نشان می‌دهد که لیزر سرد یا لیزر کم‌توان با افزایش جریان خون و تحریک سلول‌های غضروفی، التهاب را کاهش داده و درد ناشی از آرتروز را به طور قابل‌توجهی تسکین می‌دهد. معمولاً پس از ۴ تا ۶ جلسه، کاهش درد قابل مشاهده است.

2. تفاوت لیزر درمانی زانو با فیزیوتراپی چیست؟

فیزیوتراپی شامل تمرینات مکانیکی و الکتریکی است، اما لیزرتراپی از نور متمرکز برای ترمیم سلولی استفاده می‌کند.
لیزرتراپی غیرتماسی، بدون درد و سریع‌تر اثر می‌گذارد، در حالی که فیزیوتراپی بیشتر برای تقویت عضلات و دامنه حرکت مفصل به‌کار می‌رود.

3. آیا لیزر درمانی برای پارگی یا تاندونیت زانو هم کاربرد دارد؟

بله. لیزر تراپی باعث ترمیم سریع‌تر تاندون‌های آسیب‌دیده و کاهش التهاب در نواحی اطراف رباط و تاندون می‌شود.
در تاندونیت یا پارگی‌های خفیف منیسک و رباط، لیزرتراپی به‌عنوان درمان کمکی بسیار مفید است.

4. لیزر درمانی زانو دردناک است؟

خیر. در طول درمان، فقط احساس گرمای ملایم یا مورمور شدن خواهید داشت.
در واقع یکی از مزیت‌های لیزرتراپی این است که کاملاً بدون درد و غیرتهاجمی است و نیازی به بی‌حسی یا دوران نقاهت ندارد.

5. چند جلسه لیزر تراپی برای درمان زانو درد لازم است؟

تعداد جلسات بسته به شدت آسیب متفاوت است، اما به‌طور میانگین بین ۸ تا ۱۲ جلسه توصیه می‌شود.
برای آرتروز خفیف معمولاً ۶ جلسه کافی است، اما در پارگی منیسک یا تاندونیت ممکن است تا ۱۲ جلسه نیاز باشد.

6. آیا لیزرتراپی برای رباط صلیبی زانو (ACL) هم مؤثر است؟

در پارگی‌های جزئی رباط صلیبی یا پس از جراحی ترمیم ACL، لیزر درمانی می‌تواند التهاب را کاهش دهد،
ترمیم بافتی را تسریع کند و درد را به‌طور چشمگیری کم کند. اما در پارگی کامل رباط، درمان جراحی ضروری است.

7. لیزر درمانی زانو عوارض دارد؟

در حالت عادی خیر. لیزرتراپی از ایمن‌ترین روش‌های درمانی است.
تنها در موارد نادر ممکن است قرمزی موقت یا احساس گرمای موضعی ایجاد شود که طی چند ساعت برطرف می‌شود.

8. لیزر درمانی برای چه افرادی ممنوع است؟

برای بیماران مبتلا به سرطان، صرع، خانم‌های باردار، افراد دارای زخم باز یا عفونت پوستی در ناحیه زانو
و کسانی که از داروهای حساس به نور استفاده می‌کنند، لیزرتراپی توصیه نمی‌شود.

9. آیا اثر لیزر درمانی دائمی است؟

اثر ضد درد و ضد التهاب لیزرتراپی در بیشتر بیماران طولانی‌مدت است،
اما در آرتروز پیشرفته ممکن است نیاز به جلسات نگهدارنده (مثلاً هر ۶ ماه یکبار) باشد تا التهاب بازنگردد.

10. هزینه لیزر درمانی زانو در کلینیک‌ها چقدر است؟

به‌طور میانگین هزینه هر جلسه لیزرتراپی بین 2 میلیون تومان تا 5 ملیون تومان است و معمولاً بسته‌های درمانی چندجلسه‌ای با تخفیف ارائه می‌شوند.
البته قیمت نهایی بسته به نوع دستگاه لیزر، شدت آسیب و موقعیت کلینیک متفاوت است.