کایروپراکتیک (درمان دستی) درمانی جایگزین برای رفع بیماری های اسکلتی است که به کمک دست انجام می شود. کاریروپراکتیک به روشهای مختلف مستقیم، روش حرکت مستقیم، روش تنظیم، روش تحریک، روش فعال کننده، روش خم‌شدن یا حواس‌پرتی، روش رها شدن انجام می شود. کایروپراکتیک برای درمان انواع کمر درد، درد شانه، سیاتیک و زانو درد کاربرد دارد. از مزایای کایروپراکتیک این است که این روش مثل داروها و روشهای جراحی ستون فقرات و زانو هیچ گونه عوارضی ندارد. گذشته از آن دوره نقاهت در درمان دستی بسیار پایین است و بیمار فورا احساس رفع درد می کند. اثربخشی کایروپراکتیک حدود 77 درصد در رفع بیماری های کمر است که این میزان درصد موفقیت بالای این روش را ثابت می کند.
اگر درگیر زانودردی همین حالا پرسشنامه رو پر کن
کایروپراکتیک چیست؟
کایروپراکتیک (Chiropractic) درمان دستی یا تنظیم ستون فقرات یک روش درمانی است که برای رفع مشکلات مفصلی و عضلانی به‌خصوص ستون فقرات، کمر درد و همین‌طور انواع زانو درد به‌کار گرفته می‌شود. در این روش، پزشک بدون تجویز نسخه یا دارو از طریق فشار بر بافت نرم سعی در رفع عدم توازن در مفاصل و ستون فقرات دارد. این ابداع توسط «دی دی پالمر» در سال ۱۸۹۰ انجام گرفت. انجمن پزشکی آمریکا این درمان دستی را یک روش شبه‌علمی می‌داند که به کمک بیماری‌ها می‌آید. اثربخشی کایروپراکتیک به خصوص در رفع بیماری های کمر حدود 77 درصد است.
اگر درگیر کمردردی، همین حالا پرسشنامه رو پر کن
بیشتر بخوانید: درمان بدون جراحی زانو درد
کایروپراکتیک زانو؛ رفع زانو درد با درمان دستی
از آنجا که در تمام فعالیت‌های روزانه‌ای که انجام می‌دهید؛ پاهای شما نقش مهمی دارد و اهرم اصلی این پاها زانو است؛ پس اگر به مشکلی برخوردید، آن را جدی بگیرید. مهم‌ترین دلایلی که ممکن است باعث آسیب زانوی شما شود، صدمات ناشی از حوادث، آسیب‌های ورزشی، تحلیل غضروف‌ها با گذشت زمان یا مشکلات مفاصل هستند. اما به‌غیر از درمانهای دارویی یا عمل جراحی، شما می‌توانید کایروپراکتیک انجام دهید. در این روش درمان‌گر، با انجام معاینات و مشاهدات، به تشخیص بیماری می‌پردازد و برای تشخیص از عکس‌برداری اسکلتی، ارتوپدی و عصبی استفاده می‌کند. کایروپراکتیک، علاوه‌بر درمان دستی از گرما و سرما، ماساژ، تمرینات کششی و تحریک الکتریکی هم برای درمان کمک می‌گیرد تا بتواند از این طریق منبع درد را پیدا کند و به درمان شما کمک کند.
بیشتر بخوانید: دستگاه فیزیوتراپی خانگی
کایروپراکتیک کمر؛ رفع کمر درد با درمان دستی
دیسک کمر و سیاتیک از شایع‌ترین دردهایی است که هر کسی امکان دارد در معرض خطر ابتلا به آن قرار بگیرد. کایروپراکتیک‌ها برای بهبود این نوع آسیب‌ها با تمرکز بر اهداف زیر، سعی بر درمان آن دارند.
- هدف کاهش درد
- بهبود عملکرد ستون فقرات
- کنترل تحریک پذیری عصبی
- بهترکردن دامنه حرکات
- کاهش فشار به مفاصل
در این روش علاوه‌بر درمان دستی و غیر جراحی، درمان‌گر فعالیت‌های ورزشی و ماساژ را هم تجویز می‌کند تا بتواند بهتر به درمان این بیماری‌ها کمک کند و درد را کاهش دهد. بیشترین تاثیری که درمان دستی به همراه دارد؛ این است که از مزمن شدن دردها جلوگیری می‌کند. همین امر برای دیسک کمر و سیاتیک هم بسیار اثرگذار است. نتایج به‌دست آمده در آمارهای پزشکی، بیانگر و تاییدکننده این موضوع هستند. کایروپراکتیک یکی از درمانهای موثر در تسکین دردهای مرتبط با تنگی کانال نخاعی است که در این مطلبی می توانید بیشتر راجع به آن بخوانید.
بیماری‌هایی که با کایروپراکتیک درمان می‌شوند
حوزه درمانی این نوع درمان بیشتر دردهای مفصلی، دردهای استخوانی و عضلانی است؛ اما بسیاری از دردها و بیماری‌های دیگر هم توسط پزشک درمان دستی بهبود پیدا می‌کنند. بیشتر دردها و بیماری‌هایی که کایروپراکتیک‌ها با آن مواجه هستند و سعی در معالجه آن دارند؛ عبارت‌اند از:
- انواع دردهای کمر
- دیسک کمر
- گردن دردها
- سر دردهای مزمن
- میگرن
- سیاتیک
- دردهای ناشی از سختی کار یا انجام ورزش‌های سنگین
- شانه دردها
- قولنج نوزادان
- دردهای بارداری
- سرگیجه
- فاشئیت کف پا
بیشتر بخوانید: زاپیامکس، بهترین زانوبند حرارتی ساخت آلمان مناسب جهت درمان درد، تورم و آب اوردن زانو
فواید کایروپراکتیک؛ کاهش درد بدون عوارض
در معالجه با کایروپراکتیک، مزیت‌های زیادی وجود دارد که بیمارها می‌توانند از این روش برای درمان درد و کاهش دردها استفاده کنند. با دانستن این موضوع که استفاده از مسکن‌ها، داروهای شیمیایی و همین‌طور جراحی‌ها می‌تواند عوارض زیادی در پی داشته باشد؛ می‌شود گفت این روش تا حد زیادی خطر این عوارض را از بیمار دور می‌کند و این خود بزرگ‌ترین مزیت است. اگر بخواهیم از دیدگاه مالی نیز بررسی کنیم؛ درمان دستی، هزینه‌های کمتری نسبت به جراحی‌ها دارد. از جمله فواید دیگر کایروپراکتیک می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
- کاهش و تسکین درد
- بهبود سلامت جسم
- افزایش و بهبود عملکرد حرکات بدن
- درمان و معالجه بیشتر دردها
- پخش انرژی در کل بدن
- بهبود بخشیدن به گردش خون
- قطع وابستگی به مسکن‌های اعتیادآور
- داشتن خوابی راحت‌تر
بیشتر بخوانید: فیزیوتراپی کمر
روشهای مختلف انجام کایروپراکتیک
یک درمان‌گر در ابتدا به شناسایی بیماری می‌پردازد و در ادامه منبع اصلی محل درد را پیدا می‌کند تا بتواند با یکی از روشهای درمان دستی به بیمار کمک کند. به‌طور کلی ۶ روش مختلف، برای درمان دستی وجود دارد که یکی از این روش‌ها را باتوجه به تشخیص مشکل مراجعه کننده، برای آن اجرا می‌کنند. در تمام این روش‌ها سعی در بهبود یا تسکین درد و در نهایت درمان مشکل دارند. این روش‌ها شامل موارد زیر هستند.
- روش حرکت مستقیم: درمان‌گر در این مدل حرکتی، با انجام حرکت رانشی دست ضربه‌هایی سریع به موضع درد وارد کرده و با این کار به گردش خون در ناحیه آسیب‌دیده کمک می‌کند و باعث کاهش درد می‌شود. همچنین این نوع درمان دستی سبب بهبود عملکرد بدن نیز خواهد شد.
- روش تنظیم: در این روش درمان‌گر با حرکت دست بر محل درد، سعی می‌کند به بازگشت به‌حالت اولیه و طبیعی بیمار کمک کند. بیشترین کاربرد این نوع درمان برای بیماری‌های ستون فقرات و به‌خصوص دیسک کمر است.
- روش تحریک: این روش بیشتر برای دردهای ستون فقرات به‌کار می‌رود. باعث بازیابی و بهبود عملکرد می‌شود و از این طریق بیمار دامنه حرکتی بهتری پیدا می‌کند.
- روش فعال کننده: در این روش از دستگاه فنر مانندی استفاده می‌شود تا بتوانند تاثیر بهتری بر عصب‌ها وارد کنند و برای بیماری‌هایی که ناشی از آسیب‌های عصبی هستند، بیشتر کاربرد دارد.
- روش خم‌شدن یا حواس‌پرتی: این نوع درمان دستی پرکاربرد‌ترین روش به‌حساب می‌آید اما ریسک و خطر بالاتری برای بیمارها دارد و بیشتر برای دردهای مفصلی و گردن دردها به‌کار گرفته می‌شود.
- روش رها شدن: این روش یک درمان تخصصی‌تر است و برای دردهای مفاصل بیشتر به‌کار گرفته می‌شود. درمان‌گر با حرکت دستکاری سعی در کاهش درد و درمان بیماری دارد.
بیشتر بخوانید: اوزون تراپی
تفاوت فیزیوتراپی با کایروپراکتیک
فیزیوتراپی و کایروپراکتیک هر دو شکلی از مراقبت های بهداشتی هستند که بر درمان و مدیریت شرایط اسکلتی عضلانی تمرکز دارند. با این حال، برخی از تفاوت های کلیدی بین این دو وجود دارد.
فیزیوتراپی یک حرفه مراقبت های بهداشتی است که از تکنیک های مختلفی مانند ورزش، درمان دستی و الکتروتراپی برای ارتقای تحرک، عملکرد و رفع درد در بخش هایی از بدن می کند که دچار ضعف و عدم تعادل هستند. فیزیوتراپیست ها طیف وسیعی از شرایط از جمله آسیب ها، دردهای مزمن و اختلالات عصبی را ارزیابی، تشخیص و درمان می کنند. این درحالیست که، کایروپراکتیک بر تشخیص و درمان اختلالات اسکلتی عضلانی، به ویژه موارد مربوط به ستون فقرات تمرکز دارد. پزشکان کایروپراکتیک از تکنیک‌های دستی مانند تنظیمات و دستکاری ستون فقرات برای رفع ناهماهنگی‌ها یا اختلالات در سیستم اسکلتی- عضلانی استفاده می‌کنند. آنها معتقدند که این ناهماهنگی ها می تواند باعث درد و سایر مشکلات سلامتی شود و با اصلاح آنها بدن می تواند خود را بهبود بخشد.
بیشتر بخوانید: فیزیوتراپی زانو
در حالی که هدف فیزیوتراپی و کایروپراکتیک بهبود سلامت اسکلتی عضلانی است، رویکردها و تکنیک های آنها متفاوت است. فیزیوتراپی با در نظر گرفتن کل بدن و توانایی های عملکردی آن، رویکرد جامع تری دارد. فیزیوتراپی اغلب شامل ترکیبی از تمرینات، کشش ها و تکنیک های عملی برای رسیدگی به طیف وسیعی از شرایط است. از سوی دیگر، کایروپراکتیک به طور خاص بر ستون فقرات و هم ترازی آن تمرکز می کند و به کمک فشار دست سعی در رفع هر گونه عدم توازن را دارد.
بیشتر بخوانید: کاربرد فیزیوتراپی
فیزیوتراپی یا کایروپراکتیک؟
انتخاب بین کایروپراکتیک و فیزیوتراپی به عوامل مختلفی از جمله شرایط خاص بیمار، نظر شخصی و توصیه های ارائه شده توسط پزشک معالج بستگی دارد. مراقبت های کایروپراکتیک در درجه اول بر تشخیص و درمان اختلالات اسکلتی عضلانی، به ویژه آنهایی که مربوط به ستون فقرات هستند، متمرکز است. پزشکان کایروپراکتیک از تکنیک‌های دستی مانند تنظیمات و دستکاری ستون فقرات برای رفع ناهماهنگی‌ها یا اختلالات در سیستم اسکلتی- عضلانی استفاده می‌کنند. اگر شرایطی دارید که عمدتاً مربوط به ستون فقرات است یا اگر رویکرد درمانی را ترجیح می دهید که بر تنظیمات دستی تأکید دارد، مراقبت کایروپراکتیک ممکن است گزینه مناسبی برای شما باشد.
فیزیوتراپی رویکردی جامع تری به کاهش درد دارد. فیزیوتراپیست ها از تکنیک های مختلفی از جمله ورزش، درمان دستی و الکتروتراپی برای ارتقای تحرک، عملکرد و بهبود کیفیت زندگی بیمار استفاده می کنند. آنها طیف گسترده ای از شرایط، از جمله آسیب، درد مزمن و اختلالات عصبی را ارزیابی، تشخیص و درمان می کنند. اگر طیف وسیع تری از مشکلات اسکلتی عضلانی دارید یا اگر رویکرد درمانی را ترجیح می دهید که شامل تکنیک ها و تمرینات مختلف باشد، فیزیوتراپی ممکن است گزینه مناسبی برای شما باشد. در نهایت، انتخاب بین کایروپراکتیک و فیزیوتراپی باید با مشورت یک متخصص انجام شود که می تواند نیازهای خاص شما را ارزیابی کند و مناسب ترین رویکرد درمانی را برای شما توصیه کند.
بیشتر بخوانید: کاربرد اگزوزوم تراپی
عوارض کایروپراکتیک چیست؟
از آنجا که مداخله در سیستم بدنی افراد، ممکن است با پیامدها و عوارضی همراه باشد؛ با تمام مزیت‌های درمان دستی در بعضی مواقع و به‌صورت انگشت‌شماری هم ممکن است؛ خطراتی در پی داشته باشد. در بعضی افراد ممکن است بعد از انجام درمان دستی، دچار خستگی یا درد در ناحیه‌ای از بدن، به‌غیر از محل درمان، شده باشند. این افراد قبل از مراجعه بعدی برای درمان دستی باید از یک پزشک متخصص در این زمینه مشورت بگیرند. ممکن است پزشک، ادامه درمان را برای شما منع کند. اما افرادی هم نباید برای انجام این روش یعنی درمان دستی اقدام کنند. کسانی که مستعد سکته مغزی هستند یا سابقه این بیماری را در افراد نزدیک به خود می‌بینند بیشتر در معرض احتمالی عوارض درمان دستی هستند. همچنین درمان دستی برای کسانی که پوکی استخوان دارند از آنجا که ساختار اسکلتی ضعیف‌تری دارند؛ توصیه نمی‌شود.
کسانی که سرطان ستون فقرات دارند هم بهتر است از این روش درمانی استفاده نکنند. این روش درمانی، ممکن است باعث بروز اختلال در پروسه معالجه این افراد بشود یا محل درد را در بدن آنها تغییر بدهد. اما از عوارض دیگر درمان دستی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- بروز فتق دیسک یا خطر تشدید این درد
- فشرده‌شدن عصب‌های ستون فقرات
- احتمال بروز سکته برای بیماری‌های گردنی
- خستگی‌های مکرر
- سردردهای پی‌در‌پی
- درد در قسمت دیگری از بدن
بیشتر بخوانید: درمان تنگی کانال نخاعی با کمربند پلاتینر
سخن پایانی
باتوجه به اینکه کایروپراکتیک یا درمان دستی در چند سال اخیر اهمیتی هم‌سطح فیزیوتراپی پیدا کرده است و در درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید واقع شده است؛ می‌توان آن را یک طب مکمل دانست. اگر به‌دنبال سبک و روشی طبیعی برای معالجه بیماری‌ها و دردهای خود می‌گردید؛ درمان دستی یک روش جایگزین‌شده و مورد تایید است. این درمان یک روش مشابه علمی است که می‌تواند تاثیر زیادی در درمان و تسکین دردها داشته باشد. با اینکه اطلاعاتی در مورد درمان دستی، عوارض احتمالی و فواید آن و همین‌طور نحوه انجام آن برای شما در این متن گفته شد؛ به شما پیشنهاد می‌کنیم قبل از انتخاب این روش از یک پزشک ارتوپد مشورت بگیرید. این کار به شما کمک می‌کند مطمئن شوید روشی درست، برای درمان خود انتخاب کرده‌اید. تشخیص درد و انتخاب روشی صحیح برای درمان آن می‌تواند بسیار مهم و تعیین کننده باشد.
سوالات متداول در مورد کایروپراکتیک
1.فرق فیزیوتراپی با کایروپراکتیک چیست؟
کایروپراکتیک اغلب با تمرکز بر روی ستون فقرات انجام می شود ولی فیزیوتراپی بر روی نقاط ضعف بدن صرف نظر از محل درد قابل انجام است. کایروپراکتیک به کمک دست انجام می شود ولی در فیزیوتراپی از تکنیک های مختلفی از جمله ورزش، درمان دستی و الکتروتراپی استفاده می شود.
2.برای چه بیماری‌هایی می‌توانیم درمان دستی انجام دهیم؟
کایروپراکتیک برای درمان انواع بیماری های ستون فقرات مثل دیسک کمر، گردن و سیاتیک قابل انجام است.
3.عوارض درمان دستی چیست؟
خستگی-احساس درد در قسمت دیگری از بدن- سر درد- آسیب عصبی
